[ 妊娠後期の悩み事。] by 背伸びしない等身大の私ブログ

妊娠後期の悩み事。

2012年01月15日 (日) | 編集 |

妊娠後期に入ってから、ずーっと胃酸に苦しんでいましたが、
食事の最初にヨーグルトなどの乳酸菌を胃に入れておくと
まくがはり、胃酸が出にくくなる。ということを聞いてから
ヨーグルトをよく食べるようになりました。

いつもの食べ方はヨーグルトに、蜂蜜を入れたり、
きな粉を入れたり、フルーツやジャムを入れたりするのですが、
今日は有機シリアルを入れて食べました

お味はストロベリーミックス！
そのままで食べるのも良し、ヨーグルトや牛乳かけるも良し！なシリアル。
こちらは原材料の全てが有機原料を使っているとあって、
めちゃくちゃ味がついているわけではないのですがとても優しい味。

私にはヨーグルトとして甘みが足りないので、蜂蜜を少し入れて。
甘酸っぱいイチゴがとっても美味しかったりする。
最近スーパーではイチゴが並び始め、
イチゴの大好きな私や小吉は嬉しい季節

小吉もおやつタイムに食べて、満足気♪
この顔、見てやってください

嬉しそうにカリカリしながら食べていました♪
そのままでも『これなぁに？』って言いながらポリポリ食べる。
有機シリアルだし、優しい味だし、安心して小吉にあげられる。

シリアルって夏場ご飯を食べたくない時や
暑くてヒンヤリした物が食べたい時にとーっても役立つのですが、
冬にもこうして食べるとまた違った美味しさがありますね。

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最近、食後のデザートにはまってて、
（デザートといってもフルーツオンリーですが）
みかんやバナナ、いちごにリンゴなど、
小吉も食後に必ず、『みかん、食べるか』なーんて
言っちゃってくれます(*´∀｀*)

やめられないねぇ（ウフフ）
だけど、妊娠9ヶ月にして、もう8㌔体重増えてる・・・・
あちゃちゃ。正月またぐ妊娠期間は結構辛いよ